На ногах прыщики с белой головкой. Как избавиться от прыщей на ногах. Чаще всего прыщи появляются с наступлением холодов

Различного рода прыщи являются очень распространенной проблемой среди многих людей разных возрастов. Водяные прыщики на ногах и теле могут появиться как у мужчин, так и у женщин, вызывая немалый дискомфорт. Существует множество причин их появления, но в любом случае данные новообразования требуют определенного лечения. Как избавиться от прыщиков на ногах?

Причины появления

Любого рода прыщи, угри и водянки на коже приносят не только дискомфорт и болевые ощущения, но и делают ее менее привлекательной для окружающих. Водянистые прыщи на теле и ногах могут свидетельствовать об определенных патологических процессах, возникших в организме, или о снижении иммунной защиты.

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать появление водянистых прыщей. Но основным из них является чувствительная кожа. В целом причины, по которым появляются водяные прыщи на ногах можно разделить на две категории - внешние и внутренние.

Самая распространенная первопричина их появления у женщин - бритье. Нередко представительницы прекрасного пола сталкиваются с проблемой в виде шелушений, сильного зуда, жжения и мелких высыпаний. Поэтому дерматологи советуют придерживаться определенных правил депиляции или же вовсе рекомендуется сменить способ выбранного бритья.

Наибольшее раздражение вызывает депиляция с помощью воска и депилятора. Однако даже банальное бритье станком может спровоцировать такое последствие. Это может быть по причине старого, тупого станка, бритья на сухую или не использование смягчающих средств после бритья.

К внутренним причинам водяных прыщей можно отнести:

• простудные заболевания;
• снижение иммунной защиты;
• обострение хронических болезней;
• недостаток определенных витаминов и микроэлементов;
• аллергическая реакция;
• нарушения в работе пищеварительной системы, что нередко приводит к появлению прыщей.

Очень часто водянки появляются именно в холодное время года, так как именно в это время значительно обостряются вирусные заболевания, простуды и существенно снижается иммунитет. Также пупырышки на стопе и на бедрах могут стать симптомом аллергии на ткань одежды, на используемую уходовую косметику, а также на другие внешние раздражители.

Интересный факт:

Водяные прыщи могут появиться из-за развития инфекционного заболевания как внутри организма, так и на самой коже.

Возможные внешние причины появления прыщей на ногах:

• раздражение после бритья
• неправильно подобранная уходовая косметика;
• и пренебрежение увлажняющей косметикой;
• плохая гигиена или же ее отсутствие;
• раздражение на ткань одежды или в результате попадания солнечных лучей в летнее время года.

Нельзя оставить в стороне и дерматологические болезни. Из них наиболее частыми являются:

• демодекоз, вызывающий зуд, волдыри, воспаление в организме;
• опоясывающий лишай, для которого характерны появления водянистых прыщиков на всем теле;
• герпес - чаще всего страдают руки, лицо, губы;
• грибок.

В последние десятилетия участились случаи высыпаний в результате нестабильной работы нервной системы. Поэтому нередко дерматологи замечают всевозможные высыпания после сильных стрессов, депрессивных состояний, нервных потрясений и так далее.

В любом случае, заметив подобного рода высыпания на своем теле, необходимо обратиться за консультацией к дерматологу. Так как если на руках, пальцах, теле или на ногах появились прыщики, которые вызывают дискомфорт, то это может быть тревожным знаком. А вот первопричина их появления может быть намного серьезные и опаснее для здоровья и даже жизни человека. Тем более, что причин появления водянок немало.

Причины водянок на стопах

В качестве отдельной причины, вызывающей водянки, специалисты часто отмечают неправильно подобранную обувь. Обычно на данную проблему жалуются те, кто отдает предпочтение обуви на каблуках. Также не исключено образование угрей на ногах при неправильном подборе обуви - неподходящем размере, синтетическом внутреннем наполнителе, неудобной форме обуви и так далее.

Поэтому врачи советуют выбирать в первую очередь удобную обувь, желательно из натуральных тканей. Стоит обратить внимание и на носки. Лучше покупать хлопчатобумажные носки, при этом необходимо их каждый день менять на чистые, чтобы не спровоцировать появление грибка, который также может проявляться в виде мелких водяных прыщиков на пальцах ног и по бокам стоп.

Еще одной распространенной причиной водянок на стопах является гипергидроз. Это на сегодняшний день очень популярная проблема как для мужчин, так и для женщин. Поэтому необходимо использовать различные средства для уменьшения количества выделяемого пота:

• дезодоранты и тальк для ног;
• средства от гипергидроза - , Драй Драй и т.д.

Водянки между ног

Прыщи между ног, на внутренней стороне бедер, приносят немало дискомфорта. К тому же от них не так просто избавиться, так как дерма в данном месте отличается особой чувствительностью, тонкостью и часто подается трению.

Если водяные прыщи на теле чешутся, то этому могут спровоцировать такие факторы:

• плохое качество нижнего белья или неправильный его подбор (синтетические ткани, маленький размер, подбор не по сезону);
• аллергия на порошок или мыло;
• герпес, который становится причиной пузырьковой сыпи в области паха;
• контагиозный моллюск - инфекционное поражение дермы.

При появлении также другой симптоматики наряду с высыпаниями нужно срочно обратиться к дерматологу для тщательного обследования.

Видео «Мелкие пузырьки на теле и ногах»

Видео-передача с информацией о мелких пузырьках на теле: что это такое, и как бороться с такой проблемой.

Диагностика и лечение

В первую очередь необходимо проконсультироваться с дерматологом. Для более тщательного исследования, врач может взять несколько анализов, среди которых обязательным является соскоб с поверхности кожи. Благодаря ему можно обнаружить возможные бактерии и грибки на ней. Далее состояние дермы и непосредственно сами высыпания изучаются с помощью специальной аппаратуры. Это поможет сделать вывод о текущем состоянии пораженного участка кожи.

В дальнейшем дерматолог назначает терапию и, возможно, не только медикаментозную. Подобранное лечение будет зависеть от первопричины заболевания. Если полностью не вылечить недуг, а только устранить его симптоматику, то он может развиваться дальше, при этом область поражения будет увеличивается, как и степень болезни.

Водянистые прыщи на ступнях ног, на руках и теле нельзя выдавливать, это может спровоцировать развитие инфекции и оставить рубцы.

Медикаментозная терапия

Медикаменты как для внутреннего, так и для внешнего приема назначает только врач и самолечение может негативно отразиться на состоянии вашей кожи. В случае аллергических реакций обычно назначаются антигистаминные препараты, например Супрастин, Лоратадин, Цетрин и т.д.

При возникших в организме инфекциях необходим прием , противовирусных препаратов. Часто инфекции в организме появляются из-за снижения иммунитета, поэтому назначаются иммуномодуляторы, например, . При нервных расстройствах рекомендуются успокоительные средства.

Наряду с внутренним лечением назначаются местные препараты. Обычно это противогрибковые, противовоспалительные мази, которые подбираются в зависимости от ситуации и диагноза. Также можно использовать более лояльную, народную терапию, но только по совету врача.

Народные методы

Если на ступнях появились и чешутся прыщики и водянки, то можно воспользоваться некоторыми народными рецептами. Наиболее эффективное средство от прыщей и раздражений на коже - сок алоэ. Это богатое на витамины и микроэлементы растение, которое можно применять при различных дерматологических проблемах.

Для этого из листика алоэ выдавливается сок, который прикладывается к пораженному участку. Также листик алоэ можно использовать в качестве примочек. Но нужно помнить, что алоэ лучше не прикладывать к здоровой коже, поскольку это может вызвать раздражение и ожог.

Также проверенным временем средством является настойка календулы. Для обработки кожи эффективно использовать отвары трав:

• ромашки;
• череды;
• эвкалипта;
• мать-и-мачехи.

При отсутствии результата или усугублении ситуации нужно обратиться к врачу.

Прыщи на ступнях часто путают с , поэтому самолечение оказывается малоэффективным. Чтобы как можно скорее избавиться от обильных высыпаний на теле и ногах, рекомендуется придерживаться таких правил:

• выбирать одежду и обувь только из натуральных тканей;
• отказаться хотя бы на время от каблуков;
• сменить уходовую косметику;
• по возможности как можно чаще принимать воздушные ванны.

Первое, что нужно сделать - очистить организм, пересмотрев свое ежедневное меню. Взамен вредной пище, необходимо включить в свой рацион продукты, богатые на содержание минералов и витаминов. Жареную, острую и сильно соленую пищу лучше вовсе исключить из рациона, так как она негативно влияет на состояние кожи и работу пищеварительной системы.

По поводу сладкого, дерматологи утверждают, что оно отбирает красоту. Немало исследований доказали, что люди, которые часто едят шоколад и сладости, часто страдают от угревой сыпи, акне, забитых пор и прочих кожных заболеваний.

В обязательном порядке нужно добавить в свой ежедневный рацион кисломолочную продукцию. Она улучшает работу органов ЖКТ, способствует очищению организма, избавляет от токсинов и ускоряет обмен веществ. В результате кожа выглядит более отдохнувшей, а количество высыпаний значительно сокращается.

Чтобы предотвратить появление прыщей на стопах, а также натоптышей, рекомендуется регулярно очищать кожу с помощью скрабов, пилингов, делать педикюр. В домашних условиях для этого можно использовать пемзу, пилочку для пят, распаривания.

Человеческая кожа очень восприимчива к внешним и внутренним раздражителям. Поэтому, заметив какие-либо воспаления, прыщи или покраснения, требуется прислушаться к своему организму. Возможно, это лишь симптом серьезного нарушения или патологии, которая может быть опасна для здоровья и жизни человека.

Видео «Если прыщи на руках или ногах чешутся, что делать?»

Информационное видео о сыпи на руках и ногах, которая может вызвать зуд, и о том, что с ними делать.

Прыщи могут появляться на любой части ног, и выглядят как маленькие красные шишки или бугорки. Иногда они лопаются и покрываются корочкой. Могут сопровождаться периодичным зудом.

Чаще всего прыщи на ногах не являются серьезной проблемой. Они легко поддаются диагностике и лечению, несмотря на то, что имеют много причин своего появления.

Наличие зудящих прыщей на ногах вызывает сильное желание их почесать, что может привести к расчесыванию. Этого делать ни в коем случае нельзя, так как царапины открывают дорогу различным инфекциям. Если все-таки царапины появились, избежать заражения можно с помощью мази Неоспорин, хотя стоит она от 10 долларов. Также подойдет более дешевый аналог мазь Бацитрацин.

Причины

Есть много причин появления красных зудящих прыщей на ногах, поэтому установление точного диагноза поможет подобрать подходящую тактику лечения. Также важно отметить, что появление прыщей может быть вызвано сразу более чем одной причиной.

Аллергические реакции

Одна из наиболее распространенных причин появления прыщей на ногах – это аллергические реакции. Главная их сложность заключается в том, что большинство людей, возможно, даже не догадываются, что у них есть аллергия.

Прыщи на ногах у девушки-аллергика (аллерген точно не установлен). Покраснение усилило расчесывание из-за зуда

Например, красные, зудящие прыщи на ногах могут быть вызваны аллергией на латекс, и, вполне вероятно, что реакция появилась уже после многократного использования латексного изделия. Аллергия также может быть на средства личной гигиены и бытовую химию (в том числе на экологически безопасную), или даже на новую одежду.

Обратите внимание, появилось ли что-то новое среди привычных вещей Вашего обихода. Возможно, эта вещь вызвала аллергическую реакцию – самую распространенную причину появления прыщей на ногах.

Фолликулит

При стафилококковом фолликулите происходит заражение волосяных фолликулов бактериями Staphylococcus aureus. Заболевание вызывает появление небольших красных прыщей иногда с белыми центрами, которые напоминают акне, и имеет тенденцию появляться на бедрах и голенях и на других частях тела. Эти маленькие прыщи обычно зудящие или вызывают жгучую боль. Фолликулит, даже если его не лечить, обычно проходит самостоятельно через несколько дней / недель.

Вирусные инфекции

Другой причиной этой проблемы может стать вирусная инфекция. Ярким примером является ветряная оспа, однако она, скорее всего, вначале проявиться на животе.

У взрослых людей вероятной причиной красных прыщей на ногах может быть опоясывающий лишай. Однако, исходя из особенностей его распространения, он, скорее всего, появиться на туловище.

Васкулит

Следующим в списке вероятных причин прыщей является васкулит. Хотя это нетипичное его проявление. Здесь важно указать, что это состояние проявляется, когда маленькие сосуды кожи ног лопаются, что становиться причиной появления прыщей.

Также неконтролируемый диабет может вызвать зудящие высыпания на ногах из-за проблем с сосудами. В этом случае обычно рекомендуется обратиться к врачу, чтобы установить причину васкулита. В большинстве случаев это будет диабет.

Кожные заболевания

Обратите внимание, что кожные состояния также могут быть вероятной причиной красных зудящих прыщей на ногах. Примером является сухость кожи, которая, в большинстве случаев вызывает зуд.

Кроме того, псориаз и экзема могут вызывать появление прыщей на ногах, но в основном они поражают другие части тела.

Укусы насекомых

Лечение

Лечение красных зудящих прыщей на ногах будет зависеть от причины их появления. В случае аллергии, важно сначала попытаться исключить контакт с аллергеном. Обратите внимания на средства гигиены, которыми Вы пользуетесь. Возможно, они не подходят для Вашего типа кожи. Если это так, хорошим антигистаминным препаратом для лечения этого расстройства является мазь с дифенгидрамина гидрохлоридом (Бенадрил, Дермадрин). Для уменьшения зуда можно использовать топические кремы.

Когда причиной красных зудящих прыщей на ногах является васкулит, необходимо установить причину его развития. Проблема может быть связанна с диабетом, поэтому перед любым медицинским вмешательством стоит его исключить.

Прыщи на ногах появляются куда реже, чем на лице или спине.

В основном, и внимания им уделяется меньше, ведь их не видно под одеждой.

И если женщины еще беспокоятся о том, как будут выглядеть их ноги, когда они наденут юбку, то мужчины вовсе не считают проблемой такие высыпания.

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

А зря! Ведь на ногах нет крупных сальных желез, а потому прыщи на этом участке могут говорить о серьезных заболеваниях.

Особенно должны насторожить прыщи на ступнях.

Какие бывают

На коже ног могут появиться разные высыпания:

• водянистые – от волдырей такие высыпания отличает лишь более плотная поверхность и маленький размер, внутри они так же наполнены прозрачной или светлой жидкостью;
• красные – это небольшие бугорки однородного цвета без видимого содержимого, цвет этих элементов не переходит на окружающую кожу и никаких признаков воспаления она не имеет;
• – твердые прыщики, чаще всего образуются на передней и внешней поверхности бедер, они могут иметь чешуйчатое строение и шелушиться;
• гнойные – похожи на угри, образующиеся на лице, имеют вид бугорков с белой верхушкой;
• подкожные – эти прыщи напоминают , наощупь состоят из уплотненной ткани, могут воспаляться и сильно болеть.

Несмотря на то, что некоторые разновидности прыщей на ногах такие же, как и на лице, способ борьбы с ними совершенно другой.

Фото

Причины появления

Прыщи на ногах могут появляться по разным причинам:

• вследствие бритья ног;
• одежда и белье из синтетических тканей, затрудняющая дыхание кожи ног;
• излишне теплая одежда, которая провоцирует перегрев кожи;
• гормональный дисбаланс;
• недостаток основных витаминов и микроэлементов;
• аллергическая реакция на продукты или средства бытовой химии, компоненты в составе одежды;
• простудные заболевания, сопровождающиеся снижением иммунитета;
• инфекционные заболевания (чесотка, контагиозный моллюск) или грибковые поражения;
• неправильно подобранные ухаживающие средства (кремы для ног, мыло или гель для душа и др.);
• врастание волос;
• нервные расстройства.

Фото: врастание волос может спровоцировать образование на коже прыщей

Многие причины можно определить, сменив косметические средства, одежду, стиральный порошок. Другие требуют некоторых обследований и визита к доктору.

Но каждый вид высыпаний обычно вызывается своим кругом факторов.

Водянистых

Чаще водянистые прыщики появляются в холодное время года.

Так организм может отреагировать на переохлаждение или, наоборот, перегрев от излишне теплой облегающей одежды.

Иногда водяные прыщи проходят самостоятельно, но порой от них непросто избавиться.

На внутренней поверхности бедер

Прыщи на внутренней стороне бедер доставляют особый дискомфорт.

Кожа здесь тонкая и чувствительная, а у людей с избыточной массой тела еще и сильно натирается, если не носить специальное белье.

В результате человеку просто больно ходить, а сами высыпания могут не только зудеть, но и воспаляться.

Появиться такие прыщи могут из-за:

• синтетического белья и колготок, которые нарушают нормальное дыхание и теплообмен кожного покрова;
• реакции организма на косметику или стиральный порошок;
• нарушений обмена веществ в организме (сахарного диабета);
• заражения контагиозным моллюском, которое может произойти при примерке одежды в магазине;
• заражения генитальным герпесом, в этом случае сыпь распространится на область паха и заднюю поверхность бедра, а прыщики будут содержать прозрачную жидкость.

Понятно, что только в первых двух случаях человек может помочь себе, устранив причину высыпаний. Во всех остальных следует обращаться к врачу.

Прыщи на ступнях

Прыщи на стопе наиболее опасны, ведь здесь нет сальных желез, закупорка протоков которых может привести к образованию прыща.

Обычно высыпания вызваны более серьезными проблемами:

• дисгидротическая экзема – появляется при нарушении работы потовых желез, когда жидкость скапливается под кожей, образуя пузырьковую сыпь. Элементы обычно сильно чешутся, область высыпаний начинает шелушиться и болеть. Не исключено и инфицирование вскрывшихся пузырьков, отчего положение только усложняется. Обычно такие высыпания появляются сначала на ладонях, а затем на подошве. Заболевание чаще проявляется у взрослых людей;
• дисгидроз – обычно возникает на фоне повышенной потливости и приводит к закупорке потовых желез. Появившиеся пузырьки со временем преобразуются в гнойнички, они чешутся, может ощущаться жжение. Такое заболевание часто встречается у ребенка. Пузырьки появляются на ладошках и подошве. Они могут сливаться, воспаляться;

• – что это? Таким словосочетанием называют разные кожные высыпания, сопровождающиеся сильным зудом. Заболевание может развиться на фоне стресса, его причиной может стать аллергическая реакция на продукты, средства бытовой химии, синтетические ткани. Высыпания могут находиться на любом участке тела, в том числе на ступнях. Они нередко расчесываются до ссадин.

В результате аллергии

Прыщи на ногах могут появляться в результате реакции организма на некоторые продукты, стиральный порошок, косметические средства, ненатуральные ткани.

Видео: «Лечение прыщей у девушек»

Особенности высыпаний при различных заболеваниях

Огромное количество заболеваний и разных состояний организма проявляется высыпаниями на коже ног.

Вот какие особенности имеют прыщи при некоторых заболеваниях и состояниях:

• аллергия — обычно все подобные высыпания имеют красный цвет (но не яркий) и выражают себя зудом. Появляются через некоторое время после контакта с аллергеном (от нескольких минут до суток). Сыпь обычно локализуется на участках более тонкой кожи – между пальцами на руках и ногах, в сгибах локтей и коленей, на ладонях и ступнях;

Фото: проявление аллергической реакции

• переохлаждение и простуда – вызывают снижение иммунитета и образование водянистых прыщиков;
• авитаминоз – высыпания обычно сухие, шелушащиеся;
• гормональные нарушения – высыпания могут быть разными, чаще – красные, воспаленные, с гнойной верхушкой. На ногах обычно локализуются на бедрах;
• неправильно подобранная одежда и обувь – сыпь возникает четко в месте, закрытом этой одеждой или обувью. Высыпания похожи на аллергические, но могут не вызывать зуда. Причиной становятся ненатуральные ткани и искусственные заменители кожи при пошиве обуви, которые провоцируют повышенную потливость, перегрев, нарушение воздухообмена в клетках;

• дисгидроз – пузырьки мелкие, с прозрачным содержимым, лопаются. Вызывают зуд, при попадании инфекции нагнаиваются и воспаляются;
• чесотка – пузырьковая сыпь на стопе или между пальцами ног. Сильный зуд, особенно в ночное время. Пузырьки преобразуются в красные пятнышки, под кожей можно заметить воспаленные полосы – следы ходов чесоточного клеща;

• грибковое поражение – сыпь белая или прозрачная. Возникает ближе к пальцам ног, но затем распространяется на всю стопу. Кожа начинается сильно шелушиться. От ног начинает исходить неприятный запах;
• нервная сыпь – похожа на аллергическую реакцию на пищевые продукты. Прослеживается зависимость между стрессовой ситуацией и быстрым образованием пятен и красной сыпи, которые сильно зудят. Обычно появляется в локтевых и коленных сгибах, на щиколотке. При восстановлении душевного равновесия может пройти самостоятельно;
• ветрянка – сыпь пузырьковая, на ногах появляется в последнюю очередь, так как начинается с верхней части туловища. Сопровождается повышением температуры и быстрым образованием новых элементов;

• генитальный герпес – сыпь, как при ветрянке, только локализуется вокруг интимной зоны (пах, попа, внутренняя поверхность бедер).

Это далеко не полный список всех возможных проблем, которые сопровождаются высыпаниями на ногах.

Определить причину самостоятельно обычному человеку сложно.

Поэтому всегда лучше обратиться к специалисту, тем более, что некоторые болезни требуют лечения, начатого как можно раньше.

Лечение

Каждый вид прыщей на ногах имеет свой способ лечения.

Главное, не выдавливать и не соскабливать их, это может закончиться занесением инфекции и обширным воспалением.

Попробуйте такое лечение:

• если прыщи водянистые, приготовьте раствор марганца светло-розового цвета и точечно смажьте их 1-2 раза в день;
• при сухих высыпаниях во время вечерней ванны или душа потрите их область мягкой мочалкой, а по окончании процедуры нанесите увлажняющий крем;
• гнойные прыщи можно попробовать прижечь раствором йода, но не более 2х раз в день. И старайтесь не попадать на здоровую кожу, это может привести к ожогам;

Фото: аптечные препараты, которые помогут справиться с сыпью

• при воспаленных высыпаниях можно использовать салициловую мазь, наносить ее следует непосредственно на бугорки. Также могут помочь антибактериальные средства Зинерит, Далацин, Скинорен. Но применять их нужно не более 7 дней, если за это время результата не оказалось, то лучше обратиться к дерматологу;
• начните прием небольших доз витамина А (ретинола ацетат, Видестим, Радевит), следуйте инструкции или проконсультируйтесь с врачом, так как переизбыток витамина так же вреден, как и недостаток;
• маленькие высыпания можно по несколько раз в день протирать отварами ромашки или календулы;
• если высыпания похожи на угри на лице, измельчите таблетку аспирина, смешайте с таким же количеством глицерина и нанесите на появившиеся элементы. Смойте через 20 минут;

Фото: маска с аспирином успокоит кожу и снимет воспаление

• во время водных процедур замените гель для душа дегтярным мылом. Оно имеет противовоспалительные и антибактериальные свойства, не сушит кожу;
• подумайте, не могут ли быть прыщи результатом аллергической реакции. Измените рацион, одежду, стиральный порошок и косметические средства, возможно интенсивность высыпаний уменьшится.

Если за 7-10 дней такого лечения состояние не улучшилось, обращайтесь к врачу. Значит, причина высыпаний более серьезная.

Профилактика

Полностью защитить себя от высыпаний на ногах трудно, потому что невозможно предусмотреть все ситуации.

Но снизить этот риск можно, если:

• следить за своим рационом, стараться употреблять полезную пищу, больше овощей и фруктов;
• заботиться о своем иммунитете, следить за работой кишечника, сбои в пищеварении могут быть причиной сыпи на коже;
• при выборе одежды, особенно белья, отдавать предпочтение натуральным тканям (хлопок, лен, исключая натуральную шерсть, так как она может вызвать сильное раздражение при соприкосновении с кожей);
• при стирке белья хорошо его прополаскивайте, настройте программу стиральной машины на дополнительное ополаскивание, имейте в виду, что кондиционеры также могут вызывать аллергические реакции, как и порошок;
• если помнить о личной гигиене, то можно избежать заражения многими инфекционными и грибковыми заболеваниями.

Предупредить появление прыщей на ногах может правильный уход за кожей. В чем он заключается?

• Ежедневно устраивайте ногам воздушные ванны. После водных процедур не закрывайте их одеждой в течение хотя бы 20-30 минут.
• Замените синтетические носки на хлопчатобумажные, вложите в обувь тканевую, кожаную или специальную «дышащую» стельку.
• Колготки для холодной погоды также можно подобрать с высоким (до 70%) содержанием хлопка.

• Балуйте свои ноги ванночками с морской солью или отварами трав.
• Не забывайте о ежедневных гигиенических процедурах, насухо вытирайте ноги после ванны или душа.
• В бассейне или сауне пользуйтесь своими резиновыми тапочками, чтобы предотвратить заражение грибком.
• Не забывайте увлажнять кожу ног специальными средствами.
• Регулярно осматривайте ноги для выявления проблем на ранних этапах. С разными проблемами кожи и ногтей обращайтесь к специалисту.

Вопросы и ответы

Что делать, если появляются после бритья ног

Скорее всего, в этом случае бритье ног выполняется неверно.

Воспользуйтесь такими советами:

• возьмите новый станок, лучше с плавающей головкой;
• для лучшего прилегания станка перед процедурой очистите кожу мягким скрабом (гель для душа смешайте с содой и мягко помассируйте ноги), это обеспечит более плотное прилегание головки станка;
• вместо пены для бритья применяйте гель, подойдет и кондиционер для волос, эти средства обеспечат легкое скольжение;
• направление бритья должно быть против роста волос;
• по завершению процедуры нанесите на ноги увлажняющий крем.

Фото: после бритья ног на коже могут появляться высыпания

Как убрать следы после высыпаний

После высыпаний на ногах могут остаться следы в виде темных пятен, рубцов. Выглядит это неэстетично.

Бороться с такими последствиями помогут следующие рецепты:

• приобретите в аптеке масло зародышей пшеницы и ежедневно по 3 раза смазывайте им проблемные участки;
• маска из кефира поможет при рубцах на коже, просто нанесите этот кисломолочный продукт на 20 минут, а потом смойте;
• отбелить кожу и сгладить рубцы поможет маска из 2 ч. л. лимонного сока и белка от одного яйца, все смешайте и нанесите на проблемный участок на 20 минут;
• маски из грязи Мертвого моря хорошо помогают избавиться от застойных пятен после прыщей.

Что делать, если болят и чешутся

В этом случае лучше обратиться к , особенно, если симптомы нарастают.

Такие прыщи могут быть последствиями серьезных нарушений в работе организма, но разобраться в этом сможет только специалист.

Прыщи на ногах – более серьезный признак, чем высыпания на лице. Оставлять их без внимания нельзя.

Тогда как консультация у специалиста, выявление причины высыпаний и правильное лечение помогут вам надолго, а может, и навсегда, забыть об этой проблеме.

Видео: «Что будет, если давить прыщи»

Прыщи могут появиться на всех без исключения частях тела, в том числе и на ногах. Но поскольку ноги, в основном, сокрыты от глаз окружающих, мы привыкаем уделять им меньше внимания, чем лицу или рукам.

Тем не менее, прыщи на ногах стоит лечить с не меньшим усердием: любые кожные высыпания могут повлечь за собой осложнения при несвоевременном лечении.

Итак, какими бывают прыщи на ногах

Мелкие белые прыщики на ногах, особенно выше голени, могут появляться от сухости кожи и быть последствием банального раздражения от постоянного ношения плотных брюк, колготок и т.д. В отличие от других частей тела, тепловой обмен в области ног практически всегда нарушается: мы в одно и то же время постоянно закрываем чем-то ноги, тем самым перегревая их, и переохлаждаем – например, на улице. Кроме этого, действует и тот фактор, что ноги часто хуже снабжаются кровью из-за проблем с венозным оттоком крови. К сожалению, варикозное расширение вен – проблема очень большого количества мужчин и женщин старше 25 лет.

Варикоз способствует пересыханию кожи и усилению воспалительных процессов. Особенно это касается прыщиков на голени – эта область более других страдает от сухости и зуда при варикозе.

Красные прыщи на ногах могут возникать вследствие неаккуратной депиляции, когда волос разворачивает направление своего роста и врастает внутрь волосяного фолликула. Это крайне неприятно, прыщи могут при этом загнаиваться и активно нарывать, образуя абсцессы.

Если вы обнаружили, что красный прыщ имеет подкожную основу, увеличен в размерах и сильно болит, либо наоборот – полностью лишен чувствительности – обязательно обратитесь к врачу: скорее всего вам потребуется помощь хирурга.

Зудящие водянистые прыщи – явный признак какой-либо инфекции. Обратите внимание на другие участки тела: если прыщи локализованы не только на ногах, вполне вероятно, что у вас ветрянка, краснуха или корь. Водянистые прыщи на пальцах ног могут быть признаком грибка. Локализованные на голени – экземы или даже формы псориаза. Не лечите водяные прыщи самостоятельно, при возникновении первых симптомов обратитесь к врачу.

Расположение прыщей на ногах

Прыщи на бедрах: раздражение от перегрева или переохлаждения, ношения тесной одежды, недостатка личной гигиены.

Прыщи на голенях: варикозное расширение вен, недостаток личной гигиены, переохлаждение.

Прыщи но стопах и пальцах ног: недостаточная гигиена, проблемы с потоотделением, раздражение от ношения искусственной обуви, грибок стопы и ногтей.

Причины появления прыщей на ногах

Причин возникновения прыщей на ногах настолько же много, насколько много в принципе причин появления высыпаний. Однако для каждой части тела есть своя специфика.

• Ноги отличаются тем, что практически все время находятся в обуви или под одеждой.
• Кровь подчиняется закону гравитации, и отток из ног при хоть сколько-то ослабленных сосудах затрудняется, соответственно, питание конечностей также становится хуже. Это означает сниженный иммунитет и подверженность инфекциям.
• Женские ножки регулярно подвергаются депиляции: микротравмы и вросшие волосы – частое последствие даже самого аккуратного удаления волос.
• Псориаз и некоторые виды экземы характеризуются первыми высыпаниями именно на ногах. Чаще всего такие болезни проявлены в бляшках, но могут начинаться и маленькими прыщиками.

Самые частые причины появления прыщей на ногах:

• Перепады температур, особенно частые в зимнее время, вызывают сухость и раздражение.
• Пищевые и контактные аллергии.
• Раздражение от синтетической и тесной одежды.
• Индивидуальная реакция на отдушки и красители, содержащиеся в гелях для душа и прочих средствах гигиены.
• Бактериальное, вирусное или грибковое заболевание.

• Проблемы с желудочно-кишечным трактом.
• Проблемы с гормонами щитовидной железы.
• Дисгидротическая экзема.
• Дисгидроз.
• Неаккуратная депиляция.

Последнему пункту стоит уделить отдельное внимание, поскольку это чуть ли не самая частая причина появления высыпаний у женщин. Соблюдение небольшого количества несложных правил позволит избежать неприятностей.

• Вовремя меняйте станок и лезвия в нем – не реже одного раза в месяц. Помимо скапливания бактерий, клеточек кожи и жира на станке, он притупляется. Именно тупой станок – главная причина вросших волос.

• Кожа перед депиляцией должна быть чистой, но увлажненной. В противном случае вы травмируете кожу и провоцируете размножение бактерий. Для увлажнения кожи на ногах отлично подойдет кондиционер для волос. А вот пена для бритья, напротив, высушит кожу.
• После депиляции пройдитесь по коже ног жесткой мочалкой или скрабом – так вы предупредите вросшие волосы.
• Увлажните кожу кремом или молочком для тела, когда выйдете из душа: от бритья она становится более сухой.
• Проследите, чтобы косметика по уходу за кожей ног не содержала агрессивных отдушек: ментола, камфоры, спирта – все это может спровоцировать появление прыщей.

Причиной появления прыщей на ногах может быть общее ослабление иммунитета: часто высыпания активизируются в период межсезонья.

Также вы можете посмотреть видео о том, как правильно брить ноги:

Лечение прыщей на ногах

• Принимайте витамины, пейте общеукрепляющие отвары шиповника, клюквы, брусники.
• Следите за личной гигиеной: принимайте душ не реже раза в сутки, не пользуйтесь чужими мочалкой и полотенцем.
• Отдавайте предпочтение колготкам и брюкам из натуральных материалов.
• Постарайтесь вовсе отказаться от ношения обуви из искусственной кожи: она препятствует испарению пота и способствует размножению грибков.
• При появлении воспаленных красных прыщей, воспользуйтесь специализированными мазями и кремами: «Скинорен», «Зинерит», «Базирон АС».
• Маленькую сыпь можно протирать отварами почек березы, ромашки, настойкой календулы и салициловым спиртом.

Если прыщи на ногах не проходят длительное время, обратитесь за консультацией к специалисту.

Принято считать, что угревая сыпь и другие кожные высыпания появляются преимущественно на лице, руках и груди. Ноги, в особенности икры, имеют достаточно плотный слой дермы, тем не менее, данные участки также подвергаются образованию прыщей. Помимо того что красные воспаления смотрятся не эстетично, они доставляют массу хлопот своим обладательницам. Кожа начинает чесаться и зудеть, периодически возникают боли при соприкосновении с тесной одеждой. Как же избавиться от прыщей на ногах? Попробуем разобраться вместе.

Причины образования прыщей

• изменение гормонального фона у подростков;
• синтетическая, тёплая и тесная одежда, провоцирующая ускоренное потоотделение;
• некорректно проведённая процедура эпиляции или депиляции;
• менструация, период лактации, кормление грудью, беременность;
• замедленное самоочищение кожи;
• индивидуальная особенность эпидермиса;
• частая подверженность перепадам температур;
• обострение респираторных заболеваний;
• обезвоживание кожи и организма в целом;
• дефицит витаминов или переизбыток некоторых из них;
• недостаточный уход за кожей ног;
• аллергическая реакция;
• переохлаждение;
• длительное лечение антибиотиками;
• нарушение деятельности ЖКТ.

Аптечные средства от прыщей на ногах

Серная мазь от мелкой сыпи
Раздавите 3 таблетки ацетилсалициловой кислоты и залейте порошок небольшим количеством воды. Выждите до растворения гранул, смочите в смеси ватный тампон и протрите сыпь. После этого нанесите на поражённый эпидермис серную мазь согласно инструкции. Способ отлично обеззараживает кожу, подсуживает воспаления и предотвращает появление гнойников.

Антибиотики от гнойных прыщей
В качестве лечения можно использовать левомицентиновый спирт, гель «Далацин», эритромициновую мазь. Также стоит рассмотреть более дорогие препараты, к ним относится «Зинерит», «Скинорен Гель», «Базирон», «Боро +». Все перечисленные средства подсушивают кожу и вытягивают гной. Если по истечении недели воспаления не пройдут, прекратите лечение и обратитесь к дерматологу.

Лечение прыщей на ногах у детей
Отдавайте предпочтение средствам на основе пантенола. Можно использовать продукт в чистом виде или же прибегнуть к помощи его собратьев. Обратите внимание на «Де-Пантенол», «Бепантен», «Пантенол Детский», «Декспантенол» с витаминов В5. Также подойдёт гель «Радевит» с витамином А. Естественно, перед непосредственным лечением необходимо прочитать инструкцию и проверить кожу на возможную аллергическую реакцию.

Препараты для нормализации гормонального фона
Если вы уверены, что прыщи появились вследствие гормональных изменений, воспользуйтесь целевыми препаратами. Пропейте курс барсучьего или рыбьего жира, приобретите поливитамины. Альтернативой перечисленным средствам послужат мази наружного применения: «Видестим», «Радевит», ихтиоловый гель, сантомининовая мазь. Купите витамины группы А и Е в ампулах, втирайте их в кожу.

Заживляющие средства
Препараты этого вида нужно применять в случаях, если вы попытались выдавить воспалённые угри и занесли инфекцию. Также заживляющие мази и крема используют в случаях, когда люди не могут совладать с собой и начинают расчесывать прыщи. Воспользуйтесь следующими лекарственными средствами: «Солкосерил», «Спасатель», «Актовегин», «Мирамистин», «Боро +», «Малавит». Покройте кремом повреждения, оставьте на 2 часа, снимите лишнее салфеткой и протрите кожу перекисью водорода.

Устранение последствий аллергии
Если у вас возникла аллергия на одежду, еду, косметику, вследствие чего образовались прыщи, приобретите противоаллергические препараты. К ним можно отнести салициловоцинковый гель, «Акридерм», глюкокортикостероид, «Эплан Раствор», крема или мази с гликоланом. Все перечисленные препараты устраняют мелкие воспаления, обезболивают, снимают зуд и жжение, заживляют.

Антисептические средства против прыщей на ногах

1. Смочите ватный диск в перекиси водорода концентрацией от 3 до 6%, протрите воспалённые участки. Если нет перекиси, используйте «Мирамистин» или «Хлоргексидин» малой концентрации. Повторяйте действия ежедневно по 4-6 раз. Данные препараты подходят для лечения прыщей любой этиологии.
2. Раздавите в порошок 0,5 таблетки анальгина и 4 таблетки аспирина, влейте 5 мл. жидкого глицерина. Чтобы не сжечь здоровые участки эпидермиса наносите состав точечно при помощи ватной палочки. Выждите не дольше 10 минут, протрите кожу прохладной фильтрованной водой и обработайте любым антисептическим раствором.

1. Ромашка и яснотка. Приобретите в аптеке траву белой яснотки и ромашку лекарственную. Соедините их в равных пропорциях (20 гр. на 20 гр.). Обдайте 250 мл. кипятка, выждите 45 минут. Процедите отвар, выпивайте по 50 мл. 5 раз в сутки. По желанию можно добавлять настой в зелёный чай с мелиссой или жасмином, эти травы прекрасно сочетаются между собой.
2. Календула и крапива. Смешайте 25 гр. сухой крапивы, 10 гр. календулы, 35 гр. почек берёзы. Заварите их в 400 мл. горячей воды, настаивайте 2 суток. Приготовьте компресс: сверните бинт или марлю в 4 слоя, положите вату между рядами. Смочите в полученном растворе и накладывайте на повреждённую область. Держите не менее 1 часа. Повторяйте процедуру трижды в сутки. По желанию можно добавлять отвар в чай по 30 мл. на стакан, а из чистых трав делать примочки.
3. Калина. Возьмите 100 гр. свежей калины, измельчите её в блендере и обдайте кашицу 400 мл. кипятка. Поставьте в тёмное место на 2,5 часа, затем процедите. Настой принимайте внутрь 3 раза в сутки во время еды (по 45 мл. за раз). Из ягод делайте компресс, оставляйте его на 1 час. Если желаете, допускается использование свежих плодов калины. Для этого потребуется их измельчить и использовать в форме примочек.
4. Травяной сбор. Смешайте в равных пропорциях череду, тысячелистник, зверобой, чистотел, цветки ромашки и липу (общее количество трав должно быть не менее 180 гр.). Заварите их 330 мл. фильтрованной воды, поставьте на водяную баню и томите 20 минут. Накройте крышкой, дождитесь остывания до комнатной температуры, процедите. Смочите в растворе хлопковую или махровую ткань, наложите компресс. Держите 20 минут.

Профилактика появления прыщей на ногах

Не пренебрегайте использованием скрабов и пилингов, очищайте кожу ног несколько раз в неделю. Особенно важно это делать перед процедурой эпиляции/депиляции, чтобы избежать вросших волосков. Альтернативой абразивным частицам принято считать жёсткую мочалку. Массируйте ею ноги 1 раз в 3 дня.

Если у вас сухая кожа от природы, появляется необходимость её увлажнять. Выпивайте не меньше 2,3 литров воды в сутки, используйте гидрогели и лёгкие ухаживающие крема на основе трав.

Выявите причину появления прыщей на ногах, после чего подберите соответствующее лечение. Перед применением препарата необходимо пройти тест на аллергическую реакцию: покройте средством небольшой участок кожи на запястье, выждите полчаса и оцените результат. Многие недооценивают силу лекарственных растений, при правильном использовании они устранят воспаление в короткие сроки.

Видео: скраб от прыщиков на ногах