Если мужчина запил и пропал он вернется. Что делать, если мужчина пропал и перестал звонить. Как реагировать, если мужчина то пропадает, то объявляется снова

Вчера казалось, что в все отношениях понятно и гладко, с мужчиной легко и комфортно, а сегодня он пропал без объяснений? Не стоит делать преждевременных выводов. Мы попробуем разобраться, почему парень резко перестал общаться в зависимости от ситуации. Вы узнаете, какие причины этого могут быть, если Вы уже давно вместе, если поддерживали связь исключительно по переписке или у Вас состоялось только первое и последнее свидание.

Чтобы ответить на вопрос, нужно учитывать, как долго Вы общались в интернете.

Для прекращения виртуального общения могут быть следующие причины:

  • Потеря интереса . Если встречи не произошло в реале спустя 3-6 месяцев с начала переписки, то ее, скорее всего, уже и не будет.
  • Нехватка времени на переписку . Возможно, он много работает либо завален проблемами, на которые представители мужского пола очень болезненно реагируют.
  • Осознание того, что Ваши цели знакомства разные . Например, Вы хотите серьезных отношений, а он ищет девушку для совместного досуга или интима, или же наоборот.
  • Вмешательство другой . Вполне может быть, что на сайте появилась более интересная собеседница.

Эта статья поможет детальнее разобраться в том, . Вы узнаете об основных причинах и способах их искоренения, сможете написать грамотный текст для отправки сообщения первой.

Причины, по которым мужчина не появляется после первой встречи

Возможно, он понял, что не готов к серьезным отношениям, но признаться в этом в лицо девушке? Нет, на такую смелость парень не способен. Потому Ваш потенциальный жених предпочел тактично отступить с минимальными потерями.

Другой вариант — встретившись с Вами и вспомнив свой прошлый болезненный опыт, он, скорее всего, побоялся повторить его вновь и снова обжечься. В таком случае он еще может появиться в Вашей жизни, когда эмоционально будет более зрелым.

И последняя мысль, почему общение начало переставать быть активным, — Вы просто ему не понравились. По лицам некоторых мужчин сложно определить их эмоции, но обычно женщина интуитивно понимает, пришлась ли она по душе своему собеседнику. Оттолкнуть могла внешность, характер, манера поведения, какие-то дурные привычки.

Также вполне вероятно, что Вы не знали, . Вот здесь сказано, с чего начать беседу, как ее поддерживать и какими фразами закончить, чтобы мужчина предложил встретиться еще раз.

Что могло случиться, если любимый не выходит на связь

Да, это неприятно и обидно, когда человек, с которым раннее в отношениях все было хорошо, резко пропал. Вот ТОП-6 причин для объяснения, почему активное общение могло сойти на нет:
  1. Разлюбил . Увы, такое бывает. Ваш партнер просто почувствовал, что отношения изжили себя и решил прекратить их. и что делать в такой ситуации? На эти вопросы мы ответили в другой статье.
  2. Его не устраивает Ваш характер . Многие мужчины не приемлют в женщинах язвительности, истерик, «пиления».
  3. Несерьезные намерения . Возможно, он расценивал Вас, как легкое развлечение, девушку на один вечер, для флирта и приятного времяпрепровождения. Такому мужчине не место в Вашей жизни.
  4. Сложности в жизни . У него трудный период, который он хочет перенести в одиночестве, возможно, появились проблемы на работе, в семье, со здоровьем.
  5. Встреча другой . Он познакомился с более красивой, умной и интересной девушкой.
  6. Отсутствие желания развивать отношения . Он не желает выводить их на новый уровень (совместное проживание, брак, дети), потому предпочел прекратить общение вообще, чтобы избежать обвинений.

Другие причины, по которым парень может сначала активно общаться, а потом внезапно прекращать отношения – споры, недопонимания, недосказанность, которые лишь говорят о том, что это не Ваш человек. Понять, поможет эта статья. Также Вы узнаете, что можно и чего нельзя делать в этой ситуации.

Хотите узнать все секреты соблазнения мужчин? Мы советуем посмотреть бесплатный видео-курс Алексея Чернозема "12 законов обольщения для женщин". Вы получите пошаговый план из 12 шагов, как свести любого мужчину с ума и сохранить его привязанность на долгие годы.

Видео-курс бесплатный. Чтобы посмотреть, перейдите на эту страницу , оставьте свой e-mail и на почту придет письмо со ссылкой на видео.

Что делать в такой ситуации

Помните, что в жизни бывают разные ситуации. Прежде чем что-то делать, Вам нужно успокоиться и перестать паниковать, придумывать самые нелицеприятные причины. Просто отпустите ситуацию и постарайтесь не ждать ежесекундно его звонка или сообщения. Позвонит – хорошо, нет – ничего страшного. Столь простое отношение к ситуации поможет Вам сохранить нервы и сделать о человеке хладнокровные выводы.

Если Ваши отношения серьезны, переступите через свою гордость и сами напишите или позвоните ему.

Ненавязчиво поинтересуйтесь о его пропаже, без «наездов» и претензий. Ему придется что-то ответить Вам. Возможно, у него появились серьезные проблемы, которыми он не хотел нагружать свою половинку и потому предпочел исчезнуть на время. Если же он не ответил, вероятно, он уже поставил крест на Ваших отношениях. В этом случае поинтересуйтесь у общих знакомых, ничего ли не случилось у него. Если они скажут, что все в порядке, напишите ему смс. Скажите, что Вы волнуетесь о нем, и что чувствуете, что что-то идет не так, предложите сами встретиться и расставить все точки над «и».

Это наука, которую мы постигаем всю жизнь. Но основные советы, озвучиваемые психологами, сводятся к тому, что мы не должны зависеть от партнера и не позволять ему быть зависимым от нас. Оставляйте и себе, и возлюбленному личное пространство .

Не стоит грубить или язвить партнеру. Будьте мягкой и женственной, но не забывайте иногда столь же мягко настаивать на своем. Мужчина не должен чувствовать, что Вы им командуете, но и ему не позволяйте командовать собой. Помните, что Вы слабая женщина и давайте ему возможность помогать себе даже по мелочам и поддерживать Вас в трудные минуты.

Не стоит жалеть мужчину при каких-либо проблемах. Просто верьте в него и относитесь к нему так, словно он уже добился успеха и впереди у него блестящее будущее. Он непременно оценит Вашу ненавязчивую поддержку.

А еще будьте аккуратны в общении, ведь не те слова могут поставить точку в отношениях. Вот , которые никогда не следует произносить вслух.

Очень полезные советы можно найти в этом видео, видно, что мужчина имеет богатый опыт:

Прежде чем бить тревогу и набрасываться на парня с обвинениями и требованиями объяснить свое поведение, вспомните, что Вы — красивая, умная, талантливая девушка! Бегать должны за Вами…

Почему мужчины уходят по-английски было написано несколько постов ниже. Сейчас мы будем разбирать ситуацию, когда все складывалось хорошо, отношения были на пике развития, у вас намечались совместные планы и даже больше, а мужчина резко и без объяснения исчез. В 50% (или даже больше) ответ очевиден и неинтересен — он просто помирился с бывшей девушкой/женой. Горько осознавать, но очень часто самые казалось бы прекрасные отношения являются иллюзией. Нам кажется, что вот он, тот самый, а мужчина просто активно строит отношения, потому что хочет как можно скорее уйти от прошлых. Но если в какой-то момент бывшая девушка решит принять его обратно, и он еще не полностью ее забыл, он выберет ее. И может уйти не особо попрощавшись. Даже так. Даже если у вас уже было все серьезно. В этой очень эмоционально тяжелой ситуации самое главное понять, что вашей вины здесь нет абсолютно никакой. Вы можете считать себя гораздо красивее, умнее и лучше его бывшей — и даже объективно это вполне может быть так — но мужчины очень часто предпочитают остаться с той, с которой он уже провел много лет. Я даже была свидетелем ситуаций, когда мужчина уже любил новую девушку, уже познакомил ее со всеми друзьями и родственниками, но объявилась бывшая. Сначала он твердо отказался даже разговаривать с ней, потом начал метаться, вернулся к ней, снова ушел к нынешней, затем решил взять время подумать наедине об этой ситуации и в итоге вернулся к прежней.

Если не забегать так далеко вперед и рассмотреть ситуацию, когда вы недавно познакомились с мужчиной, начали встречаться, оба в полном восторге друг от друга, он задаривает вас подарками и доказывает действиями свое серьезное намерение, то и здесь вполне можно столкнуться с тем, что посреди всей этой идиллии, мужчина исчезает без предупреждения. Или начинает «морозиться», говорить про занятость, проблемы, на вопросы «что случилось?» отвечать «Все хорошо, не придумывай». Но вы же видите, что вовсе не хорошо. Что раньше он звонил 5 раз на дню и еще писал смс, вы каждый день встречались, а сейчас звонит раз в два дня, а встречи стали реже. Тут может быть 2 объяснения. Первое и самое логичное — он вас «завоевал» и успокоился. Это не значит, что вы перестали ему нравится, но он уже не горит в ожидании встреч с вами. То есть отношения выходят на новый спокойный уровень. Или не переходят, если мужчина перегорел или у него изначально были несерьезные чувства. Второе объяснение более сложное. Женщины предпочитают это называть «мужчина испугался своих чувств». Это не совсем так. Многим мужчинам (женщинам тоже, но реже) свойственно в какой-то момент остановится и подумать «так, что происходит?» Даже не обязательно он так подумает, может просто инстинктивно почувствовать. Когда мужчина каждый день звонит женщине и встречается с ней, он невольно начинает втягиваться в ее жизнь. Это естественный процесс. И в один момент он чувствует, что это занимает почти все его время, а так быть не должно. У него есть свой, мужской мир, быть постоянно в женском он не может. И вот он берет паузу, чтобы все проанализировать и понять, как быть дальше и что ему вообще нужно. Женщине в этот момент нужно быть максимально спокойной. Ни в коем случае не звонить, не наседать, не
впадать в панику и не истерить, выясняя отношения. Лучше так же отстраниться и заняться своими делами. Мужчина должен соскучится по вам. Или не соскучиться. Но в любом случае ваше назойливой внимание не поможет, даже если мужчина и не планирует вас бросить. Чем больше будете ему названивать и напоминать о себе, тем меньше вы оставляете ему возможности по вам скучать. Иногда эта пауза может затянуться. Тут уже все зависит от вашего желания и терпения. Готовы вы продолжать спокойно ждать, когда прошло уже 3 недели, или это герой не вашего романа, и вы идете дальше. Только имейте ввиду, что для мужчины нет никакой проблемы снова возникнуть в вашей жизни и через 2 месяца и даже больше. Их мозги устроены по-другому. Это по-вашему, он подло исчез, а по его мнению, он занимался важными делами, решал проблемы, совершенно не собирался ставить точку в ваших отношениях и вообще молодец.

Есть еще одна любопытная мужская черта. Мужчина не исчезает внезапно с его точки зрения. Это может быть итогом его долгих размышлений. При этом мужчина пребывает в полной уверенности, что все, над чем он думает у себя в голове, для женщины так же очевидно, хотя они даже ни разу об этом не
говорили. И вот он едет в машине рядом с вами, засыпает рядом, обедает за одним столом и параллельно о чем-то размышляет. Изо дня в день. А потом принимает решение и уходит. Вы в панике, а он удивлен — как так вы не замечали его размышлений и не в курсе, о чем он думал. Для мужчины его внутренний диалог настолько реален, что он абсолютно уверен, что и вы тоже все понимали. Замечали, как мужчины любят спрашивать — «а где та бумажка, которую я повесил на холодильник 2 месяца назад?», «нет, мы не едем к маме в субботу, я же уезжаю на все выходные на рыбалку, как ты не в курсе? я же при тебе договаривался с Васей» и даже «где моя рубашка?» Это все показатели того, что мужчины уверены, что мы живем и их жизнью в той же мере, что и своей. И поэтому в курсе его планов все бросить и уехать, уйти с головой в новый бизнес или покорить Антарктиду.

Наконец бывают ситуации, когда мужчина устает от ответственности. Всем от него что-то нужно — дома, на работе, родителям, друзьям, детям. Долги, заботы, проблемы. Он машет на

все рукой и забивает. То есть сбегает от всего. К сожалению, это не выход, потому что формула «само как-нибудь рассосеться» в этом случае не работает. Потому что «рассасывать» придется его близким. И это переложение ответственности свойственно только очень инфантильным или подлым мужчинам, которые в итоге сами опускаются на дно. Поэтому о таких нужно забывать сразу.

К сожалению, довольно часто бывает так, что мужчина, который вскружил женщине голову и наобещал много чего, вдруг исчезает. И становится совершенно непонятно, как себя вести, звонить ли первой, долго ли ждать его появления и что ему говорить после того, как он появится. Словом, многие женщины спрашивают, что делать, если мужчина пропадает?

Если мужчина пропадает, делать ничего как раз не нужно. Звонить ему и выяснять, почему он пропал, категорически нельзя! Писать ему смс, «случайно» подлавливать по дороге с работы домой, интересоваться у общих знакомых о его делах, все это запрещенные действия. Почему запрещенные? Потому что, поступая так, вы в прямом смысле начинаете бегать за мужчиной, вешаться ему на шею, унижаться. Вы должны понимать, что если мужчина пропадает, значит, вам вероятно уже не по пути. Значит он не влюбился в вас по уши, не заинтересовался. А если даже и проявил какой-то изначальный интерес, то уважением здесь и не пахнет!

А как можно строить отношения с мужчиной, который заведомо вас не уважает? Это раз. Если он позволяет себе пропасть в начале отношений, не исключено, что он будет так поступать и дальше, оно вам надо? Это два.

Еще один вопрос, который вы должны себе задать, когда не знаете, что делать, если мужчина пропадает, «Почему он пропал?».

Какие могут быть причины такого поведения?

  1. Он пропал специально, чтобы прекратить таким образом общение. Так поступают слабовольные мужчины, которые не могут объяснить человеку правду в глаза. Ну или тактично свести отношения на нет. В любом случае, если он пропал по этой причине, зачем вам вообще что-то делать? Вы ему не понравились, ваши дороги разошлись;
  2. У него появились срочные неотложные дела. Неужели настолько срочные, что у него не было даже минуты, чтобы позвонить вам и сказать, что он будет несколько дней занят? А чтобы написать смс достаточно и десяти секунд. Не тешьте себя пустыми надеждами, если мужчине понравилась женщина, он позвонит в любом случае. Всегда. Если, естественно, жив;
  3. С ним что-то случилось. Конечно, в такой ситуации он может и не позвонить. В жизни бывает всякое, и аварии, и внезапные болезни. Но, во-первых, вероятность, что с ним произошел несчастный случай, очень низкая, а во-вторых, когда он придет в себя, то все равно вам позвонит. Не будете же вы звонить мужчине и спрашивать, жив ли он, здоров? Если ваши отношения еще толком не начались, и вы виделись всего ничего, то никто не обвинит вас в бездушности.

Все это касается самого начального этапа отношений. Что же делать, если мужчина пропадает, когда вы вместе уже какое-то время? К сожалению, утешить вас нечем. Если он так поступает, то это опять же говорит о том, что он относится к вам неуважительно. Женщина с нормальной, здоровой самооценкой не позволит ни одному мужчине так с ней поступать. Естественно, когда отношения длятся уже не один месяц, позвонить и узнать, почему мужчина пропал можно, но обычно, когда он действительно пропадает, то дозвониться к нему нельзя. Он либо не берет трубку, либо его телефон отключен.

У меня когда-то были такие отношения. Я тешила себя придуманными надеждами, почему он пропал, пыталась его оправдать, прощала подобное поведение. Но ничем хорошим это все равно не закончилось. Потом я узнала, что у него была другая женщина, с которой он не просто встречался, а жил. А я была его увлечением, которое он скрывал от своей гражданской жены. Было больно, но благодаря именно этим отношениям я осознала, что совершенно не ценю и не люблю себя.

Сейчас, была бы я не замужем и окажись в подобной ситуации, я бы не стала тратить свое время и внимание на подобного мужчину. Пропал? Значит, до свидания! При чем до свидания навсегда, а не до его извинений.

Вот позиция женщины, которая уважает себя. Женщины с высокой самооценкой.

Видеомаркетинг -
мощный инструмент продвижения

Если мужчина пропал, перестал звонить и писать сообщения

Наверное, каждой женщине знакома ситуация, когда мужчина в отношениях с ней начинал держать дистанцию, внезапно куда-то пропадать без объяснения причин и идти на контакт. С ним ничего не случилось, у него не появилась другая, всё было хорошо, но почему-то он решил от вас дистанцироваться. Женский портал Women’s Time предлагает разобрать ситуацию и выяснить что делать, если мужчина пропал, перестал звонить и писать сообщения.

Чего делать категорически нельзя?

Прежде чем понять что делать и как с этим бороться, давайте выясним чего делать категорически нельзя. Сюда относится женская инициатива и навязывание себя любимой, когда хочется позвонить, подстроить встречу, расставить все точки над “i”, выяснить как этот мужчина к вам относится, куда движутся ваши отношения и прочее. Если мужчина дистанцировался, значит есть какая-то причина. Вполне возможно, что он начал сомневаться в том, что хочет быть с вами. Если вы в этот момент начнете сыпать в него претензиями, навязываться и пытаться ему доказать что-либо, то получите соответствующий результат. Мужчина подумает что вы истеричка, ненормальная и его сомнения подтвердятся.

Как же себя вести, если мужчина пропал, перестал звонить и писать сообщения?

Заняться собой! Встречаться с подругами, поехать в гости к родителям (если они например живут в другом городе), отправиться в путешествие, сходить на премьеру нового кино, навести порядок в доме, заняться чем-угодно, что будет приносить истинное удовольствие и позволит вам на время забыть о вашем любимом. Что в этот момент происходит с мужчиной? Он понимает, что теряет с вами связь, что вы такая интересная, что вас могут увести, что вы не сидите с телефоном в руках и ждете его 24/7. Он начинает переживать и нервничать, особенно если о вас в позитивном ключе рассказывают общие знакомые или же он наблюдает за вашей активной жизнью в социальных сетях.

Когда он начнет вам звонить и приглашать на встречу, не нужно этому удивляться и сразу же бежать, кинувшись к нему в объятия. Покажите, что вы всё еще заинтересованы в нем, но уже не так как раньше. Что у вас много дел и ему нужно добиваться вашего внимания и расположения. В противном случае, ситуация вновь повториться и вы опять будете сидеть у разбитого корыта и не понимать, что же пошло не так, почему он опять сбежал.

Это работает, если вы действительно погружаетесь в яркую, насыщенную жизнь, а не думаете, о том как же себя выгодно подать и сделать так, чтобы он сидел и кусал локти. Нужно искренне это делать и понять, что жизнь не стоит на месте, что находясь в режиме ожидания, вы попросту тратите время. Читайте статью психолога женского журнала Сантоша Тумадин , чтобы понять как правильно действовать в этой, казалось бы, тупиковой ситуации.

Не тратьте время и свою молодость на тех мужчин, которые несерьезно к вам относятся, которые не видят в вас будущую жену и мать своих детей. Поверьте, вы действительно заслуживаете человека, который будет постоянно вам доказывать, что вы желанная и любимая женщина, и не словами, а реальными поступками.

Если ваш партнер внезапно разрывает отношения, ничего не объясняя и даже не ставя вас в известность о своем решении, — это плохой поступок. Точка.

Почему плохой? Потому что в мире цивилизованных отношений принято разговаривать. И нет, «разговаривать» не синоним выражению« выносить мозг». Разговаривая и обсуждая свои отношения, ценности, желания и потребности, мы как раз этот самый мозг сохраняем. И заодно избегаем массы ненужных переживаний и проблем, рождающихся как раз из-за непонимания и отсутствия этого самого« разговора по душам».

Но раз уж мы склонны оправдывать поведение тех, кого любим, давайте рассмотрим несколько самых типичных сценариев. Итак, оправдание № 1 в мире — ваш мужчина« невербален». Ему тяжело и трудно с вами объясняться, поэтому он предпочитает« просто уйти».

Только в царстве людей« настоящего мужчину» принято считать« невербальным». Мол, обсуждать отношения, переливая из пустого в порожнее, — удел женщин. На самом деле, в животном мире поет как раз самец. Да и в нашем человеческом обществе встречаются такие« соловьи», что закачаешься. Вопрос: почему же так часто именно мужчины предпочитают прятаться под маской невербальности?

Справедливости ради замечу, что да, женщины тоже так делают, но значительно реже. Чаще всего это означает, что ее все действительно достало так, что сил на выяснение отношений просто нет. В большинстве же случаев« просто уйти» — выше наших женских сил. Обычно нам надо поговорить, обсудить, выяснить, хлопнуть дверью и снова вернуться, чтобы договорить. Такова наша женская суть.

В реальности под столь удобной невербальностью мужчины может скрываться целый букет — от плохого воспитания до психического расстройства. Чаще всего уходят без объяснения причин те мужчины, в анамнезе которых есть стремление манипулировать партнером, эмоциональная холодность, инфантильность и, наконец, банальная трусость.

Он эмоционально холоден

Эмоционально холодный, недоступный мужчина часто не осознает, какую боль он причиняет вам своими действиями. Скорее всего, он не понимал ваших чувств, будучи в отношениях, и уж тем более ему все равно после их окончания. Вы можете, конечно, «догнать, связать и поговорить». Вот только вряд ли вам удастся добиться от него именно той эмоциональной реакции, которой вам так не хватает. Вероятнее всего, он отключит телефон и перестанет отвечать наSMS.

Он манипулятор

Мужчина-манипулятор« уходит в никуда», оставляя вам надежду, что он может вернуться в любую минуту. Вы как рыба с крючком в губе — вроде и живы, но болтаетесь на конце лески. Он не добивает вас окончательно — у него другая цель. Помучившись, вы должны« одуматься» и «осознать». Что именно осознать и как одуматься — это вопрос индивидуальных отношений. Но схема всегда одна: держать вас в неопределенности как можно дольше. Он не будет выключать телефон, а станет демонстративно сбрасывать ваши звонки. Он может проявлять свою« обиду» разными способами, подарив вам надежду на продолжение отношений и одновременно причиняя эмоциональные страдания.

Некоторым женщинам удается успешно пресекать такое поведение партнера. Они срываются с крючка и, хотя и не без потерь, способны двигаться дальше. Для большинства же результат таких манипуляций плачевен: либо женщина не выдерживает и начинает звонить, бегать, расспрашивать и уговаривать, либо запирается дома и рыдает-рыдает-рыдает до икоты. Манипулятор в это время заводит некий воображаемый таймер, и когда женщина доходит до нужной кондиции, возвращается, поднимая свой статус в отношениях до желаемого уровня. Пользоваться такой« прокачкой» в отношениях постоянно невозможно, но есть женщины, готовые годами терпеть эти американские горки в угоду видимости любви и отношений. Если вы еще не поняли, это не любовь.

Он инфантилен

Инфантильный мужчина уходит молча просто потому, что он не умеет по‑другому. Ему нечего сказать. В лучшем случае за него это сделает его мама. Сам мужчина, независимо от возраста, так и не научился озвучивать свои страхи и потребности. Он не способен идентифицировать собственные чувства и эмоции, не говоря уже о том, чтобы учитывать и уважать ваши. В некотором роде он подобен щенку, постоянно отвлекающемуся то на бабочку, то на гусеничку — само очарование и непосредственность. Вот только нужно ли вам такое чудо в зрелых отношениях?

Мужчина-трус предпочитает спрятать голову в песок и ничего не выяснять. Вот только у вас в квартире скорее всего нет песка, поэтому, побившись для приличия головой о ламинат, мужчина этого типа спешит покинуть помещение. Причина банальна: ему страшно. Страшно от той ответственности, которую вы на него возлагаете. Страшно от вашего успеха или напора. Страшно от тех ожиданий, которые вы озвучиваете, называя их «мечтами о будущем». Иными словами, он не готов к этим отношениям, а возможно, и к отношениям ВООБЩЕ.

Популярное

Он просто трус

Трус — это не оскорбление. Это диагноз. На вопрос« почему он такой?» лучше всего ответит специалист. Если вы хотите« разобраться и перевоспитать» — дерзайте. Мужчина-трус лучше, чем мужчина-манипулятор, и продуктивнее, чем мужчина-дитя. Вот только можете ли вы быть уверены, что в ответственный момент вместо того, чтобы действовать, ваш партнер не начнет поглядывать по сторонам в поисках песка?

И, наконец, существует такой подвид как« плохо воспитанный мужчина». Не хочу использовать слово« хам», поэтому подберите синоним сами. Обычно такие редко уходят без шума. Но если это произошло, поблагодарите своего ангела-хранителя и смените замки.

Типов и причин может быть много. Суть — одна. Отношения, которые заканчиваются или прерываются таким образом, — это нездоровые отношения. Это не тот партнер, который принесет вам счастье и заставит почувствовать себя любимой и защищенной.

Что с этим делать?

Признайте тот факт, что отношения закончились. Не придумывайте своему партнеру оправданий и не лгите себе, пытаясь отрицать очевидное. Ваш партнер — взрослый самостоятельный человек, и, в конце концов, он имеет право на собственное видение ситуации.